Opvæksten med vanskelige vilkår går aldrig væk, måske er du kommet til at føle du aldrig rigtig er en del af fællesskabet pga din utrygge eller ængstelige tilknytning, selv om du i virkeligheden indgår i mange gode relationer.

En skilsmisse er for langt de fleste en livskrise, en sorg og en situation med et stort konfliktpotentiale.

Skilsmisse kan ende med krise, konflikt og stress.

Uanset om skilsmissen er selvvalgt eller om du bliver trukket ind i den fordi din partner vil skilles er det en meget smertefuld proces, afslutningen på den drøm I havde, tab af håb til jeres fælles fremtid.

– Skam: at føle dig forkert, pinlig, utilstrækkelig, uelskelig og uværdig –

Skammen får sin magt, fordi den ikke lader sig sige højt. Hvis du sætter ord på skammen, begynder den at visne.
(Professor Brené Brown, forsker i skam og sårbarhed)

Vil du lade en vanskelig relation vare ved?

Kan en vanskelig relation vare hele livet?

Ja, hvis du ikke lytter til din partner og ændrer din adfærd og øger din selvindsigt, kan den vanskelige relation nok ikke undgå at vare ved.
– eller måske ender I med at bryde kontakten og lade jer skille fordi I føler jer fortvivlede og magtesløse og ikke kan håndtere den smerte og afstand det vanskelige forhold medfører.

Årsagen til bruddet med familien findes ofte i barndommen, djævlen findes i måden hvorpå familien kommunikerede.

Bliver dine nære relationer ofte svære, fordi du ubevidst lader dig styre af det usagte, det indirekte, det tvetydige eller en fornemmelse, der åbner op for din dårlige samvittighed, skyldfølelsen?

Svære personer i dine omgivelser er ofte karakteriseret ved at dygtige, begavede, smukke og ofte meget hensynsløse og selvoptagede.

Nedvurderer dig.

Bruger din styrke til egen vinding.

Er optaget af at skønhed, berømmelse og beundring. Optaget at være en succes uanset om det er på trods af om du må lide for denne succes.

I alle kærlighedsforhold er der et forløsende element og et krænkende element.

Det krænkende element bliver dit udviklingspotentiale, hvis du tør at kigge ind i dig selv og undersøge, hvordan det kan være du føler du slår dig på din partner igen og igen.

Hvad forhindrer dig i at handle på dine drømme?

Ønsker du der skal ske noget andet i dit liv, skal du gøre noget nyt.

Fortsætter du som du plejer, sker det samme igen og igen…

 

Du er faret vild i en andens manipulation.

Skamfølelsen ødelægger din trivsel, din sundhed og dine relationer. Skam invadere dit liv. Skam forgifter dig og dine relationer. Modgiften mod skam er empati.