2398 5826

Online psykoterapi uanset hvor du befinder dig i verden…

Online terapi er stadig en mulighed og kan være over skype, facetime eller som telefonkonsultation.

Få mere information om online terapi her…

Få mere information her

Online psykoterapi uanset hvor du befinder dig i verden…

Online terapi er stadig en mulighed og kan være over skype, facetime eller som telefonkonsultation.

Få mere information om online terapi her…

Få mere information her

Relationsstress – en utryg barndom kan skabe usynlige traumer…

Traumer som typisk handler om afvisning og tilbagetrækning, om uretfærdighed og uværdighed, svigt og vrede, om dyb ensomhed og følelsesmæssig forladthed

Traumer der kan gøre det svært at være tæt med en partner

Samspilsdynamikken indlært i barndomsfamilien, bringer dig senere i livet i psykoterapi for at opdage og ændre den uhensigtsmæssige indlærte adfærd, der skaber en uforståelig sårbarhed i måden at relatere til andre på.

Læs mere

Selvbeskyttelsesstrategier fordrejer virkeligheden…

Selvbeskyttelsesstrategier (overlevelsesstrategier, forsvarsstrategier) er måden du forsvarer dig i nutiden med fortidens indlærte erfaring og som gør dit liv svært i dag. Det er måden hvor på du beskytter dig mod skyld, skam, angst og depression.

Læs mere

4 typer umodne forældre…

Fælles for de 4 typer er selvoptagethed, ufølsomhed og begrænset evne til at skabe følelsesmæssig kontakt med deres børn.

Forældrene har svært ved at forstå andres følelser. Har problemer med grænser. Bruger deres børn til at føle sig bedre.

Dette kan hos barnet og senere den vokse skabe ensomhed og usikkerhed.

Læs mere

Hvorfor gå i terapi?

Hvorfor finde en psykoterapeut…
Hvad kan du bruge mig til…

Hvorfor gå ind i denne proces, der kan opleves som en lang sej kamp uden et præcist mål uden nogen som helst antydning af quickfix.

Læs mere

Din konfliktskyhed er konfliktskabende…

At være opvokset i et hjem med konfliktskyhed skaber børn, der som voksne, tror de ikke er værd at elske…

Samvær består af spydigheder, stikpiller, ironi og sarkasme…

De konfliktskys måde at sige fra på.

Læs mere

Dit tilknytningsmønster viser sig i måden du er i dine relationer på…

Viser hvordan du gennem din opvækst har lært at knytte dig til andre eller ikke tør knytte dig og måske undviger det nære og intime samvær hurtigst muligt.

Begrebet tilknytningsmønster eller tilknytningsstil beskriver dynamikken i dine relationer.

Er du opmærksom på hvordan din personlige tilknytningsstil er?

Læs mere

Derfor har det omsorgssvigtede barn som voksen svært ved langvarige parforhold…

Det omsorgssvigtede barn har som voksen ofte svært ved at danne, bevare og vedligeholde relationer.

Barnet har aldrig lært det, fordi forældrene ikke havde lært det.

Relationerne bliver nemt drama og kaos. Krig og alliancer.

Dialogen som en måde at formidle sig selv på er aldrig lært.

Vanskeligheder i relationerne viser sig kun alt for ofte i parforholdet.

Læs mere

Reagerer du helt automatisk på dårlig stemning

Bliver du revet med af den dårlige stemning, bliver du følelsesmæssig fanget ind i andres følelser og reaktioner, er du højst sandsynligt opvokset i en familie, hvor dine voksne havde svært ved at håndtere følelser og tage vare på sig selv.

Havde svært ved at tage ja’ets ansvar og nej’ets konsekvens.

Læs mere

Vil du vide mere?

Hvis du har lyst til at vide mere om en behandling hos mig, så er du hjertelig velkommen til at sende en mail eller ringe til mig.





Kontakt

KBH Psykoterapi v/psykoterapeut Hanne Christensen

Adresse:
Amagertorv 14
1160 København

+45 2398 5826
hanne@kbhpsykoterapi.dk

Find vej

København psykoterapi

København psykoterapi

×

Ring til mig

Skriv til mig

Kontakt os

Har du spørgsmål eller bare ønsker at komme i kontakt med mig - så kontakt mig her eller på tel: 2398 5826


Find vej